《我们如何对抗抑郁》影片英文名：womenruheduikangyiyu。发布于2021年，并在中国大陆上映。由史慧,杨楷平执导携幕后团队创作。集解琳等著名实力派明星加盟。

作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与办法。 　　节目中呈现的很多人，都在熟悉疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅能够继续，并且还会变得通亮、宝贵的力量。

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